福岡市健康づくりサポートセンターNEWS 19号

フレイルを予防して健康寿命をのばそう

STUDY & TRY １
フレイルは「健康な状態」と「要介護状態」の中間のことです

STUDY & TRY ２
いろいろあるけどまずはフレイルチェック

STUDY & TRY ３
キーワードは、「運動」「栄養」「社会参加」！！