2024年3月8日 / 最終更新日時 : 2024年3月11日 福岡市医師会 サポートセンターNEWS 福岡市健康づくりサポートセンターNEWS 44号 春、新しいことを始めるにはいい季節です。日ごろ運動不足を感じてはいるものの、「運動」は続かないしハードルが高いという方、日常生活のなかで「活動量を増やす」ことから始めてみませんか。
2023年12月14日 / 最終更新日時 : 2024年3月11日 福岡市医師会 サポートセンターNEWS 福岡市健康づくりサポートセンターNEWS 43号 脂肪肝は早い段階であれば食生活や運動を改善することで、健康な 肝臓に回復することができます。肝硬変や肝臓がんに進む前に生活習慣を見直してみましょう。
2023年9月8日 / 最終更新日時 : 2024年3月11日 福岡市医師会 サポートセンターNEWS 福岡市健康づくりサポートセンターNEWS 42号 腎臓病になったら怖い、というイメージはあるけれど詳しいことはよくわからない、という方も多い「腎臓」。多くの健康診断にも「腎機能」をあらわす項目がありますが、特に異常がなければあまり注目せずに終わることも。腎臓は、体にとって大切な役割を様々担っている働き者です。
2023年6月9日 / 最終更新日時 : 2024年3月11日 福岡市医師会 サポートセンターNEWS 福岡市健康づくりサポートセンターNEWS 41号 認知症は脳の病気や障害など様々な原因により、認知機能(記憶、判断力など)が低下し、日常生活全般に支障が出てくる状態で、加齢による物忘れとは異なります。
2023年3月9日 / 最終更新日時 : 2023年3月9日 福岡市医師会 サポートセンターNEWS 福岡市健康づくりサポートセンターNEWS 40号 「けんしん」を受けないと、とは思っているもののしばらく受けていないという方や、どんな検査をするのかいまいちよくわからなくて不安、という方は多いのではないでしょうか。
2022年12月12日 / 最終更新日時 : 2022年12月12日 福岡市医師会 サポートセンターNEWS 福岡市健康づくりサポートセンターNEWS 39号 コロナ禍による生活習慣の変化により、食事や運動を見直し体調がよくなった人もいれば、生活習慣が乱れ体重が増加し、「コロナ太り」に悩む人も増えています。また、コロナ太りによるメタボリックシンドロームや、新たに肥満や糖尿病、脂質異常症、高血圧などの生活習慣病と診断された人も増加しました。
2022年9月9日 / 最終更新日時 : 2022年9月9日 福岡市医師会 サポートセンターNEWS 福岡市健康づくりサポートセンターNEWS 38号 やせナイト塾(生活習慣改善教室)は、生活習慣の改善や減量等、健康づくりを希望する人に対して運動・食事・気持ちの面から総合的に支援し、正しい知識を身につけることを目的とした教室です。
2022年6月10日 / 最終更新日時 : 2024年3月11日 福岡市医師会 サポートセンターNEWS 福岡市健康づくりサポートセンターNEWS 37号 高血圧は生活習慣病の一つです。食事や運動などの生活習慣の改善が大切です。
2022年3月11日 / 最終更新日時 : 2022年3月11日 福岡市医師会 サポートセンターNEWS 福岡市健康づくりサポートセンターNEWS 36号 タバコは肺がんだけでなく、ほとんどの部位のがんの原因になるといわれています。 また、がん以外にもさまざまな病気と関係することがわかっています。
2021年12月10日 / 最終更新日時 : 2021年12月10日 福岡市医師会 サポートセンターNEWS 福岡市健康づくりサポートセンターNEWS 35号 血糖値を改善する方法を聞くと「食事量を減らす」「間食をやめる」「運動する」など様々なことを挙げられますが、具体的に自分は何をしたらいいのかわからない方がほとんどです。サポートセンターではあなたに合った改善方法を探し、血糖改善をサポートします。